18개월 아기 철분제- 닥터라인 헤모키즈 사용후기 (변비없는 헴철 영양제)

안녕하세요. 설이맘입니다😊

18개월 설이가 먹고 있는 닥터라인 헤모키즈를 상세히 리뷰해 볼게요.

 

저는 설이가 어릴 때 원인 모를 알레르기가 있어서 피검사를 한 적이 있었는데요.

그때 알레르기 원인은 알 수 없었지만 철분이 부족하다는 소견을 들었어요.

 

그때부터 먹고 있는 철분제입니다.

 

설이가 복용하는 철분제

 

1. 철분 영양제가 필요한 이유

 

• 12개월 이후 모유/분유 섭취량 감소
• 이유식에서 고형식으로 전환시기
• 뇌발달과 성장에 필수적인 영양소
• 면역력 강화와 집중력 향상에 도움

 

 

2. 닥터라인 헤모키즈 특징

 

• 헴철 사용으로 변비 걱정 없음
• 비타민C 함유로 철분 흡수율 증가
• 액상 타입으로 복용이 간편
• 포도맛으로 아이들이 거부감 없이 섭취

 

3. 복용방법과 주의사항

 

• 하루 1회, 5ml 섭취 권장
• 공복 시 복용 추천
• 우유와 함께 섭취 피하기
• 개봉 후 냉장보관

 

 

4. 우리 설이의 경우

 

• 16개월부터 복용시작
• 맛있게 잘 먹음
• 특별한 부작용 없음
• 꾸준한 복용으로 건강관리 중

 

 

5. 구매 팁

 

• 가격대 : 3만 원대
• 용량 : 250ml
• 온라인 구매 추천
• 쿠폰/적립금 활용하면 더 적립

 

 

✔ 헴철

• 출처 : 주로 동물성 식물에서 발견 ( 예 : 육류, 생선, 난황 )
• 흡수율 : 체내에서 20 ~ 30% 흡수 가능
• 특징 : 헴철은 소장에서 헴철 수용체를 통해 흡수되며, 비헴철의 흡수를 저해하는 요소의 영향을 받지 않음. 위장장애가 적고, 효율적으로 흡수됨.

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✔ 비헴철

• 출처 : 주로 식물성 식품에서 발견 ( 예 : 곡류, 채소, 콩류 )
• 흡수율 : 체내에서 5 ~ 10% 흡수 가능
• 특징 : 비헴철은 철분 결핍 시 흡수율이 증가하지만, 칼슘이나 다른 영양소의 영향을 받을 수 있음.

 

 

✅ 헴철에 대한 요약

헴철은 동물성 식품에서 주로 발견되며 흡수율이 높고, 비헴철은 식물성 식품에서 발견되지만 흡수율이 낮아요

하지만 비헴철은 체내 철분이 부족할 때 흡수율이 증가하는 장점이 있어요. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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